موقع الصالح : مسلسل ساعته وتاريخه الحلقة 9..لو تعرضتي للتحرش الإلكتروني.. 10خطوات تحميكي

موقع الصالح :
مسلسل ساعته وتاريخه الحلقة 9..لو تعرضتي للتحرش الإلكتروني.. 10خطوات تحميكي

تدور أحداث الحلقة التاسعة من مسلسل ساعته وتاريخه والتي تعرض اليوم في تمام الساعة العاشرة مساءً على قناة “DMC” بعنوان “ضبط وإحضار” حول قضية التحرش الجنسى، وخطورتها على المجتمع، ويشارك في بطولتها الفنان الشاب حمزة دياب، إلى جانب شهيرة الصاوي من مواهب برنامج “كاستينج” والحلقة من إخراج عادل احمد يحيى في أول تجاربه الاخراجيه في عالم الدراما التليفزيونية.

ومن وحى الحلقة 9 من مسلسل ساعته وتاريخه، نستعرض في التقرير نصائح للتعامل مع التحرش والابتزاز على الإنترنت، وفقاً لما ذكره موقع “thecyberhelpline”.

بعض أبطال مسلسل ساعته وتاريخه

عدم الاستجابة أو التفاعل

عندما تتلقين رسائل تحرش أو ابتزاز، قد تشعرين برغبة في الرد للدفاع عن نفسك. لكن الرد قد يعطي المبتز انطباعًا بأنك متأثرة، مما يشجعه على الاستمرار. تجاهل الرسائل وعدم التفاعل هو أفضل طريقة لإظهار أنك لن تخضعي لضغوطه.

مشهد من الحلقة 9 من مسلسل ساعته وتاريخه

تعزيز الأمان الرقمي

استخدمي كلمات مرور قوية وفريدة لكل حساب من حساباتك على الإنترنت. فعّلي التحقق بخطوتين (Two-Factor Authentication) لإضافة طبقة إضافية من الحماية. تأكدي أيضًا من تحديث برامجك وتطبيقاتك بانتظام لتجنب الثغرات الأمنية.

التوعية والتعلم

تعرفي على أساليب التحرش والابتزاز الإلكتروني وكيفية التعامل معها. اقرئي عن قصص وحالات مشابهة لتفهمي كيفية تعامل الأخريات معها. المعرفة هي أفضل وسيلة للوقاية والحماية، وستساعدك على التعامل مع أي موقف بطريقة أكثر فعالية.

حفظ الأدلة

احرصي على تصوير أو حفظ جميع الرسائل النصية، أو الصور، أو المحادثات الصوتية، أو أي محتوى يستخدم في التحرش أو الابتزاز. استخدمي أدوات مثل لقطات الشاشة (Screenshots) أو تسجيل المحادثات. هذه الأدلة ستكون ضرورية إذا قررتِ الإبلاغ عن الحادث للجهات المختصة أو المنصات الإلكترونية.

ساعته وتاريخه

حظر المسيء

استخدمي خاصية الحظر المتاحة على معظم المنصات الإلكترونية لمنع الشخص المزعج من التواصل معك. الحظر يمنعه من إرسال رسائل جديدة أو رؤية نشاطك. تأكدي أيضًا من إزالة الشخص من قائمة الأصدقاء أو المتابعين إذا كان متصلًا بك.

تغيير إعدادات الخصوصية

راجعي إعدادات الخصوصية على حساباتك الاجتماعية وحددي من يمكنه رؤية معلوماتك الشخصية أو التواصل معك. على سبيل المثال، يمكنك جعل حسابك “خاصًا” على منصات مثل Instagram أو Facebook، بحيث لا يتمكن الغرباء من الوصول إلى محتواك.

عدم مشاركة المعلومات الشخصية

كوني حذرة عند مشاركة أي معلومات شخصية على الإنترنت، خاصة الصور الحساسة أو البيانات المالية. تذكري أن ما يتم نشره على الإنترنت يمكن أن ينتشر بسهولة ويُستخدم ضدك.

الإبلاغ عن الحساب

استخدمي أدوات الإبلاغ المتاحة على المنصات الإلكترونية للإبلاغ عن الحساب المزعج أو المحتوى المسيء. معظم المنصات لديها سياسات صارمة ضد التحرش والابتزاز، وقد تقوم بتعليق الحساب أو حذفه إذا تم الإبلاغ عنه.

طلب الدعم النفسي

التعرض للتحرش أو الابتزاز يمكن أن يكون تجربة مؤلمة. لا تترددي في التحدث إلى شخص تثقين به، مثل صديقة أو أحد أفراد العائلة، للحصول على الدعم العاطفي. إذا شعرتِ بالقلق أو الاكتئاب، يمكنك طلب المساعدة من مختصة نفسية أو الاتصال بخطوط المساعدة المتخصصة.

التوجه للجهات المختصة

إذا تفاقم الموقف أو شعرتِ بالتهديد، قومي بالإبلاغ عن الحادث إلى الجهات الأمنية أو القانونية. العديد من الدول لديها قوانين صارمة ضد التحرش والابتزاز الإلكتروني، ويمكن للسلطات اتخاذ إجراءات قانونية ضد المبتز.