موقع الصالح : مسلسل إخواتي.. خناقة نجلاء وزميلتها.. ازاى تحافظى على هدوئك فى موقف مستفز

شهدت أحداث الحلقة العاشرة من مسلسل إخواتى، والذى يعرض على قناة DMC وقناة DMC دراما، صراعا بين نجلاء “جيهان الشماشرجى” وبين زميلتها الجديدة فى الفرقة، نظرا لغيرة زميلتها منها على خطيبها نجاتى “على قاسم”.

وخلال أحداث الحلقة، حاولت نجلاء أكثر من مرة استفزاز زميلتها، بعدما شعرت بغيرتها منها، خاصة بعدما أخبرتها انها كانت مخطوبة سابقا لنجاتى، وذلك لأن نجلاء تحاول العودة مجددا إلى مكانتها القديمة بالفرقة.

ومن الممكن أن يتعرض أى شخص للاستفزاز، سواء من أشخاص مقربين أو خلال مواقف عابرة، وأحيانا يكون الاستفزاز عنيفا لدرجة تفقد الشخص أعصابه، لذلك يجب تعلم كيفية الحفاظ على الهدوء فى حالة التعرض للاستفزاز بشكل عام.

السبب وراء الشعور بالاستفزاز
 

ووفقا لمقالة نشرها موقع “NDtv”، أن جميع الناس يتعرضون للاستفزاز خلال حياتهم اليومية، وفى الكثير من الأحيان يحاول البعض، سواء فى محل العمل، او حتى داخل العائلة، استفزاز الآخرين حتى يفقدوا أعصابهم، حتى يظهروا الجانب السيىء من الشخص الذى تم استفزازه، فى حين يلعبون هم دور الضحية.

وبحسب المقالة، فإن التفاعل مع استفزاز الآخرين لنا، يحدث بشكل غريزي، وذلك لأنه فى حالة شعور الإنسان بالتهديد أو الضيق أو التحدى، حتى لو بشكل لفطى أو معنوى، فإنه يتفاعل مع هذا التهديد فى محاولة منه لحماية نفسه، وقد تظهر هذا الاستجابة فى صورة  الغضب أو الدفاع عن النفس، أو التعدى على الشخص المستفز له، مما يظهر الشخص الذى تعرض للاستفزاز بالمقام الأول، بشكل سىء أمام الآخرين.

كيف تحافظ على هدوئك عند تعرضك للاستفزاز؟
 

يوجد عدد من النصائح التى تساعدك على الحفاظ على هدوئك عند التعرض للاستفزاز، وعدم التفاعل معه بشكل عنيف وهى:

كن واعيا أن من أمامك يقوم باستفزازك
احرص أن تكون ردودك عليه مباشرة وفى صلب الموضوع
افهم مؤامرة هذا الشخص عليك والتزم الصمت، ثم تحدث معه
فى حالة زيادة جرعة الاستفزاز، ابتعد عن الشخص المستفز حتى تهدأ
اطلب المساعدة والدعم من شخص آخر

مسلسل إخواتي من بطولة كل من، نيللي كريم، روبي، كندة علوش، جيهان الشماشرجي، حاتم صلاح، نبيل عيسى، على صبحي، إسلام حافظ، وغيرهم من الفنانين، وهو من إخراج محمد شاكر خضير، وتأليف مهاب طارق وإنتاج شركة “ميديا هب- سعدي جوهر”.

‎شاهد المزيد من أخبار مسلسلات رمضان عبر بوابة دراما رمضان 2025