موقع الصالح : بعد أكل الفسيخ والرنجة.. كيف تتخلص من الحموضة؟

موقع الصالح :
بعد أكل الفسيخ والرنجة.. كيف تتخلص من الحموضة؟

في عيد الفطر، تعد أسماك الفسيخ والرنجة أحد أشهر الأكلات، وأولها على المائدة، وبعد تناولها، يمكن أن يشعر البعض بحالة من الحموضة وحرقة بالمعدة، هذه مجموعة من المشروبات والأكلات التي تخفف الحموضة:

1. الزنجبيل: يعمل على التخلص من الشعور بالحموضة.

2. النعناع: يساعد على التخلص من المَعِدَة.

3. القرنفل: الاستفادة من مستخلصها تدريجيًا عن طريق اللعاب.

4. مشروب القهوة الدافئ: الذي يساعد على التخلص من الغثيان والانتفاخ.

5. مضغ لبانة أو علقة صحية غير محتوية على السكر: تخفف من الشعور بالحموضة.

6. الزبادي: من الخيارات الهامة التي تقلل من حد الشعور بالحموضة.

7. اللبن البارد: الذي يعمل على تخفيف حد التهابات الأمعاء والحموضة.

كيف تتخلص من الحموضة