واشنطن – أكدت دراسة جديدة أن تناول الحبوب المنومة قد يعوق عمل الجهاز الليمفاوي وهو جزء من جهاز المناعة، طرد السموم المتراكمة في الدماغ أثناء النوم.

ويقصد بـ”فضلات الدماغ” العناصر التي لا حاجة إليها مثل بعض البروتينات السامة التي تشكل حاجزا يعرقل تدفق المعلومات بين الخلايا العصبية ويسبب تراكمها أمراضا مثل الخرف وألزهايمر.

وأثناء عملية إزالة النفايات السامة، يقوم السائل النخاعي بنقل سائل الدماغ القديم والملوث “المليء بالسموم والأيضات والبروتينات” إلى خارج الدماغ ويعود بالسائل الجديد. وتعتبر هذه العملية التي تكون أكثر خلال النوم، ضرورية لوظائف المخ الصحية والوقاية المحتملة من الاضطرابات.

وقالت المؤلفة الرئيسية للدراسة مايكين نيدرغارد من جامعة كوبنهاغن إن طريقة عمل الجهاز الليمفاوي تشبه “تشغيل غسالة الصحون قبل الذهاب إلى الفراش والاستيقاظ بدماغ نظيف”.

ووفقا لصحيفة “نيويورك بوست” الأميركية، قامت نيدرغارد وفريقها بفحص عدد من الفئران لمراقبة ما يحدث داخل أدمغتهم أثناء النوم، ووجد الباحثون أنه مع ارتفاع مستويات جزيء يسمى النورإبينفرين ويسمى أيضا “النورأدرينالين”، تتقلص الأوعية الدموية في الدماغ، مما يقلل من حجم الدم ويسمح للسائل النخاعي بالاندفاع إلى الدماغ، بينما عندما تنخفض مستوياته تتوسّع الأوعية الدموية مما يدفع هذا السائل للخارج مرة أخرى.

ولمعرفة ما إذا كانت الحبوب المنومة تؤثر على هذه العملية، جرّب الباحثون دواء الأرق “زولبيديم” الذي يباع تحت الاسم التجاري “أمبيان” للفئران، فتبين أن نشاط موجة النورإبينفرين لدى الفئران المعالجة كان أقل بنسبة النصف أثناء نومها العميق، ونسبة نقل السوائل الدماغية لديها اقل من 30 في المائة.

وقد أظهرت الأبحاث السابقة أن أدمغتنا تفرز النورإبينفرين في نمط بطيء ومتذبذب أثناء النوم. وتحدث موجات النورإبينفرين هذه أثناء حركة العين غير السريعة، وهي مرحلة نوم حاسمة للذاكرة والتعلم والوظائف الإدراكية الأخرى.

وتشير النتائج التي نُشرت في مجلة “صحافة الخلية” إلى أن هذه الحبوب قد تعطل نظام تنقية الدماغ أثناء النوم.

وأكد الباحثون الحاجة إلى المزيد من الاختبارات على البشر الذين يستخدمون الحبوب المنومة بصفة متكررة للتأكد من النتائج.

وأوضحت نيدرغارد “إذا كانت الحبوب المنومة تتداخل مع قدرة الدماغ على إزالة السموم أثناء النوم، فهذا يعني أنه يتعين علينا تطوير أدوية منومة جديدة، وإلا فإننا نخاطر بتفاقم مشاكل النوم مما قد يؤدي إلى تدهور صحة الدماغ في هذه العملية”.