موقع الصالح : دراسة صادمة: دماغك تحتوى على تراكمات من البلاستيك

كشفت دراسة صادمة أن أدمغة البشر قد تحتوي على ما يصل إلى ملعقة من البلاستيك الدقيق، مما أثار مخاوف بشأن تأثيرها على الصحة الإدراكية، تعرف على كيفية دخول هذه الجزيئات البلاستيكية الصغيرة إلى الدماغ، ومخاطرها المحتملة، وطرق الحد من التعرض لها.

وجدت الدراسة التي نُشرت في مجلة Nature Medicine أن أدمغة البشر قد تحتوي على ما يصل إلى 7 جرامات من المواد البلاستيكية الدقيقة، أي ما يعادل تقريبًا وزن ملعقة سكر عادية، يثير هذا الاكتشاف مخاوف جدية حول كيفية تأثير تلوث المواد البلاستيكية الدقيقة على صحة الدماغ، وخاصة فيما يتعلق بالاضطرابات الإدراكية مثل الخرف.

الجسيمات البلاستيكية الدقيقة في الدماغ

قامت الدراسة وفقا لموقع onlymyhealth، التي قادها باحثون من جامعة ديوك، بتحليل عينات من أنسجة المخ من جثث بشرية ووجدت تركيزات عالية بشكل مذهل من البلاستيك الدقيق والنانوي، واعترف المؤلف المشارك بالدراسة بعدم تصديقه في البداية عند رؤية البيانات، واصفًا المستويات بأنها “لا تصدق تقريبًا”.

الأمر الأكثر إثارة للقلق هو المعدل الذي يبدو أن هذه الشظايا البلاستيكية تتراكم به، وكشفت الدراسة أن تركيز المواد البلاستيكية الدقيقة في الدماغ البشري زاد بنسبة 50% بين عامي 2016 و2024، مما يشير إلى أن التعرض لهذه الملوثات يزداد سوءًا بمرور الوقت.

تراكم البلاستيك في المخ أعلى من الأعضاء الأخرى

من بين النتائج الأكثر إثارة للصدمة التي توصلت إليها الدراسة أن المخ يحتوي على كميات من البلاستيك الدقيق أكثر من أي عضو آخر، بما في ذلك الكبد والكلى، كما لاحظ الباحثون أن الأفراد الذين تم تشخيصهم باضطرابات إدراكية، مثل الخرف، كانت لديهم مستويات أعلى بكثير من البلاستيك الدقيق في أدمغتهم مقارنة بأولئك الذين لا يعانون من مثل هذه الحالات.

ورغم أن الدراسة لم تثبت بشكل قاطع أن المواد البلاستيكية الدقيقة تسبب الخرف، فإن الارتباط بينهما مثير للقلق، ويعتقد العلماء أن الأمراض التنكسية العصبية قد تجعل الدماغ أكثر عرضة لتراكم البلاستيك أو أن تراكم البلاستيك قد يساهم في التدهور المعرفي، وهناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم التأثير الكامل.

ما هي المواد البلاستيكية الدقيقة بالضبط؟

تُعَد الجسيمات البلاستيكية الدقيقة والنانوية جزيئات بلاستيكية صغيرة تنشأ من تحلل الأشياء اليومية، بما في ذلك عبوات الطعام وزجاجات المياه والملابس الاصطناعية وحتى إطارات السيارات، ولأنها صغيرة للغاية، فقد تسللت هذه الجزيئات إلى كل جزء تقريبًا من البيئة، من المحيطات والتربة إلى الطعام الذي نتناوله والمياه التي نشربها.
وفي دراسات سابقة، تم اكتشاف جزيئات بلاستيكية دقيقة في الرئة الإنسان، والدم، والمشيمة، وحتى براز الأطفال، ومع ذلك، فإن وجودها في أنسجة المخ يثير مخاوف جديدة بشأن تأثيرها المحتمل على الصحة العصبية.

كيف تضر الجسيمات البلاستيكية الدقيقة بصحتك؟

في حين أن الأبحاث حول تأثيرات المواد البلاستيكية الدقيقة لا تزال في طور التطوير، يحذر العلماء من أن هذه الجزيئات قد يكون لها عواقب صحية خطيرة. وتشمل بعض المخاطر المحتملة ما يلي:
الإجهاد التأكسدي – قد تساهم المواد البلاستيكية الدقيقة في تلف الخلايا والالتهابات المزمنة، مما يزيد من خطر الإصابة بالأمراض العصبية التنكسية.

أمراض القلب والأوعية الدموية – ربطت الدراسات بين المواد البلاستيكية الدقيقة وأمراض القلب وتلف الأوعية الدموية.

اختلال الغدد الصماء – تحتوي العديد من المواد البلاستيكية على مواد كيميائية تسبب اختلال الهرمونات، وهو ما قد يؤثر على عملية التمثيل الغذائي، والتكاثر، والوظيفة المناعية.

ضعف الذاكرة والتعلم – تشير الدراسات التي أجريت على الحيوانات إلى أن التعرض للجسيمات البلاستيكية الدقيقة قد يؤدي إلى خلل في الإدراك وتغيرات سلوكية.

زيادة خطر الإصابة بالسرطان – تشير بعض الأبحاث إلى أن المواد البلاستيكية الدقيقة يمكن أن تعزز تطور أنواع معينة من السرطان.

عدم وجود قواعد تنظيمية بشأن المواد البلاستيكية الدقيقة في الغذاء والمياه

وعلى الرغم من المخاوف المتزايدة، لا توجد حاليًا أي لوائح رسمية تحكم كمية جزيئات البلاستيك المسموح بها في الطعام أو مياه الشرب، وتعمل وكالة حماية البيئة الأمريكية على تطوير أساليب جديدة للكشف عن الجسيمات البلاستيكية الدقيقة، كما أصدرت منحًا لتحسين تقنيات الاختبار، ولكن لم يتم تنفيذ أي إرشادات سلامة ملموسة حتى الآن.

كيفية تقليل تعرضك للمواد البلاستيكية الدقيقة

في حين أن القضاء على التعرض للبلاستيك تمامًا يكاد يكون مستحيلًا، إلا أن هناك عدة طرق لتقليل تناولك للمواد البلاستيكية الدقيقة:

تجنب تسخين الطعام في حاويات بلاستيكية باستخدام الميكروويف – يمكن أن يؤدي تسخين البلاستيك إلى إطلاق مواد كيميائية ضارة وزيادة تلوث البلاستيك الدقيق.

اختر ماء الصنبور بدلاً من المياه المعبأة – تشير الدراسات إلى أن المياه المعبأة تحتوي على جزيئات بلاستيكية دقيقة أكثر بكثير من ماء الصنبور.

الحد من الأطعمة المصنعة والمعلبة – تعمل المنتجات الطازجة والعضوية والأطعمة غير المصنعة على تقليل خطر استهلاك الملوثات البلاستيكية.

تقليل تراكم الغبار – يحتوي الغبار المنزلي على جزيئات بلاستيكية دقيقة، لذا فإن التنظيف المتكرر يمكن أن يساعد في تقليل التعرض لها.

اختاري الأقمشة الطبيعية – تتخلص الألياف الاصطناعية من المواد البلاستيكية الدقيقة عند غسلها، لذا فإن اختيار الملابس القطنية أو الصوفية أو الكتانية يمكن أن يساعد في ذلك.

اكتشاف البلاستيك الدقيق في الدماغ يشكل جرس إنذار مثير للقلق، فمع استمرار ارتفاع التلوث البلاستيكي، يتزايد تعرضنا لهذه الملوثات غير المرئية، وفي حين أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد المدى الكامل لتأثيرها على صحة الدماغ، فإن هذه الدراسة تؤكد على الحاجة الملحة إلى فرض لوائح أكثر صرامة، وتحسين إدارة النفايات، وتوفير بدائل أكثر استدامة للبلاستيك.

قد يكون الحد من استخدام البلاستيك في الحياة اليومية أحد أفضل السبل لحماية البيئة وصحتنا على المدى الطويل. وكلما تم اتخاذ الإجراءات في وقت أقرب، كلما كانت فرص منع الأزمات الصحية المحتملة المرتبطة بالتلوث البلاستيكي أفضل.